Программа повышения квалификации кадров по образовательной программе «Основы методики и практики Йоги» 1 и 2 уровней
Место проведения: ВДЦ «Орлёнок», Туапсинский район
Время проведения с 31 августа по 05 сентября 2012 года
Объём занятий по указанной образовательной программе составляет 36 часов и включает в себя следующие виды учебных занятий:
-10 часов — теоретические занятия, лекции;
-12 часов — мастер-классы специалистов по направлениям Йоги;
-10 часов — стажировка, закрепление полученных знаний и навыков, полученных в результате теоретической подготовки, на практических занятиях ведущих мастеров Йоги;
-итоговый семинар по актуальным вопросам и обмену опытом;
-итоговый контроль знаний, полученных слушателями, собеседование – зачёт.
Основные разделы программы:
1. История развития, виды, направления Йоги.
Дыхательные практики Йоги ( пранаямы). Суставная гимнастика. Полный комплекс классических ассан .
2. Йога и оздоровление
Ос Основы терапевтической Йоги; правильное питание; методы восстановления и профилактики при различных заболеваниях; особенности Йоги для различных групп (возрастная, женская, детская, комплексы упражнений для ежедневных занятий).
3. Организация работы инструктора.
1,1 Требования к уровню образования и культуры инструктора
Специальные педагогические, медицинские, спортивные и психологические знания; варианты сочетания базового и профильного образования; культура взаимоотношений «ученик-педагог» (основные принципы).
1.2 Планирование работы инструктора
Постановка целей для группы; планирование нагрузок; программы освоения нового теоретического и практического материала.
1.3 Методика йога-тренинга
Стратегия и тактика йога-тренинга; манера и формы проведения занятий, варианты;
содержание тренировочного занятия (варианты); цикличность в тренировочном процессе (микроциклы, средние и годовые циклы, правило повторов), методы управления группой;
способы развития силы, выносливости, гибкости учеников.
1.4. Психологические требования к тренировке и инструктору
Как оценить психическое состояние группы до и после тренировки; методы управления вниманием группы; как удерживать интерес к тренировкам; психологическая саморегуляция инструктора; музыкальное сопровождение занятий.
1.5 Вопросы безопасности занятий
Комплектование групп с позиций безопасности; принципы дозирования нагрузок; контроль состояния занимающихся – признаки утомления; работа с вливающимися новичками; правила оказания первой помощи при травмах, приступах, припадках;
содержание рекомендаций при растяжениях мышц и сухожилий, повреждении суставов.
- Для слушателей второго уровня:
Профессиональная деятельность центров йоги:
— Из чего складывается имидж инструктора и клуба йоги.
— Как привлечь и удержать «клиента» в йоге. Причины «отсева» занимающихся второго и последующих годов обучения.
— Ожидания занимающихся в коммерческих группах йоги.
— Особенности ведения занятий в профилактических группах. Наиболее эффективные приемы и асаны.
— Использование методов йоги для профилактики и терапии в группах новичков.
Совершенствование профессиональный деятельность инструктора:
— Самосовершенствование инструктора: куда и зачем?
-Личные особенности инструктора как фактор успешности занятий.
— Модель успешного инструктора. Определение модели и стиля преподавания присутствующих.
— Спортивный и терапевтический стили преподавания йоги.
— Обратная связь инструктор — слушатель.
— Прогноз успешности профессиональной деятельности;
— Диагностика энергетики группы и постоянная коррекция тренировочного процесса с учетом состояния занимающихся, сезонов года и др. факторов.
На семинаре будут представлены специальные программы для слушателей курсов и всех участников семинара:
4.1. Уникальные услуги и практики – пробуждение разумности и энергии в теле через модифицированную практику холотропного дыхания.
4.2.Что такое «йога компенсированных рисков»?
Физкультурные риски для тела (суставы, сухожилия, сосуды, мышечные волокна). Как не стать инвалидом от несбалансированной и некомпенсированной йоги.
Всегда ли йога корректно вмешивается в обменные и гормональные процессы?
В ту ли сторону йога меняет нашу психику (типовые чакрограммы приверженцев различных стилей йоги)
Феномены сознания – это цель, вехи, или движение к самоизоляции?
Как обойти или компенсировать риски при индивидуальной или групповой практике йоги.
Закрепление тем по видам занятий и преподавателями будет отражено в расписании!
При составлении Программы использовался опыт формирования методик, преподавания, а так же подготовки специалистов и инструкторов в лицензированных центрах;
Обучения будет проходить с презентацией авторских методик, предоставлением раздаточного материала по программе повышения квалификации;
В зависимости от особенностей сформированных групп по 1 и 2 уровням, специализации , возможно некоторое изменение между видами занятий;
Слушателям по окончании программы обучения будет выдано Свидетельство о повышении квалификации обьразовательного учреждения;
Зачисление слушателей производится на основании заключения с Центром договора на оказание образовательных услуг, договоры могут заключаться как с физическими, так и с юридическими лицами, направляющими специалистов на обучение;
«Внимание! Специалистам, желающим продолжить своё образование и получить Диплом «Инструктора Йоги» с объёмом освоения дисциплины более 200 часов, указать в заявке».
Стоимость обучения составляет 15000 рублей (форма оплаты — безналичная), в которую входит:
— проживание (домики Солнечного), питание, пользование услугами и объектами ВДЦ «Орлёнок»;
— образовательная Программа, предоставление методических материалов;
— итоговое собеседование — зачёт, выдача Свидетельства повышения квалификации.
*В случае выбора иного места проживания, производится перерасчёт всей стоимости обучения.
* Для инструкторов, прибывшим на семинар «РТ» со своими группами, желающим быть зачисленными в число слушателей, выполнить всю программу обучения и получить Свидетельство о повышении квалификации — отдельные условия.
* По всем организационным вопросам обращаться по тел +7-961-503-24-86;